【本】井村雅代 不屈の魂 ☆4

井村コーチ、凄い！
スポーツで結果を出すには、選手とコーチのどちらも大事だと思うが、シンクロに関してはコーチの力が大きいと思った。

1.その場ですぐ怒る
2.改善方法を具体的に伝える
3.2.で伝えたことができるようになったかチェックする
1、2は誰でもできるけど、3をしっかりやることが難しいらしい。

厳しい指導でも、相手のことを思って真っ直ぐに向き合えば選手に伝わると感じた。簡単ではないと思うけど

井村雅代 不屈の魂: 波乱のシンクロ人生

【本】世界を動かす巨人たち(経済人編) ☆3

世界で影響力の強い人の生い立ちや人柄が短くまとめられていた

世界を動かす巨人たち <経済人編> (集英社新書)

【本】大放言 ☆3

著者は失言でよく叩かれていたのを知っていたが、本を読む限りではそんなに変なことを言っているようには思わなかった。
著者が「言葉狩り」と言うように、マスコミは文脈をあえて？読まずに、ある言葉に異常に反応し過ぎていると思う。意図的な解釈をして報道されることも多々あるので、ニュースを鵜呑みにしてはいけないと改めて思った。

大放言 (新潮新書)

【本】やっぱり歯はみがいてはいけない ☆4

海外では「フロスorダイ」(デンタルフロスしないと死ぬよ)と子供に言うらしい。
デンタルフロスが主で、はみがきが従。と本では主張している。

デンタルフロス、１週間に一回くらいはやろうかな。

やっぱり、歯はみがいてはいけない 実践編 (講談社+α新書)

【本】コンビニ人間 ☆4

世間の色んなしがらみがある中でしか生きられないんだな、と感じた。
久しぶりに小説読むと楽しい。

コンビニ人間

【本】健康診断は受けてはいけない ☆4

「むだ死にしない技術」と全く逆で、がん検診、健康診断をムダ、むしろ有害と主張している。

どっちが正しいんだろ～
鵜呑みにはできないが、健康診断やがん検診の基準が根拠なく厳し過ぎて、本当は健康な人まで投薬や手術の対象になっているというのは正しいかもしれない。
スイスなどがん検診の一部を推奨していない国もある。と書いてあったので少し調べてみたい。

健康診断は受けてはいけない (文春新書)

むだ死にしない技術

【本】ゼロ秒思考 ☆3

手書きでメモを書くことが頭を整理するのに役立つ。
なんでかあまり気付きはなかった。

ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング